Instagram @
Friday, April 5, 2019
"Tundlik" on uus "tugev"
Olen mõelnud, mismoodi mu elu oleks läinud, kui oleksin olnud tugevam ja saanud tehtud kõik need asjad, millega hätta jäin ... Nüüd tunnen küll, et tundlikkus oli kingitus, kuna ei lasknud mul end maiste asjadega piisavalt siduda, nii et olin sunnitud pilgu sügavamale pöörama.
Igasugused teraapiad keskenduvad sageli sellele, et eemaldada need reaktsioonid, mis meid tavaelus segavad ja meid ei suunata endalt küsima, kas me üldse peame tegema neid asju, mida meil on raske teha? Kas need on meie soovid, või me usume ekslikult, et peame neid asju tegema, kuna kõik teevad? Ma ise avastasin millalgi, et need asjad, mida mul on raske teha, polegi üldse need asjad, mida ma ise teha tahan ja ma tegelikult ei väärtusta neid. Ainuke nukker nüanss oli see, et kui end palju survestad, ei toimi enam ka need asjad, mida ise teha tahaks ja siis tundub, et üldse ei saa midagi teha ning seos jõuetuse ja soovimatuse vahel kaob. Oledki lihtsalt üks lödikäpp...
Meie keha püüab meid alati aidata.
On tõesti selliseid asju, mis tuleb ära teha ... kuid neid on kordades vähem, kui inimesed üldiselt arvavad.
Mina liigun selle kaudu, kas ma saan jääda armastavaks, või hakkab kuklakarv turri tõusma.
Kui tunnen pinget ja leian, et pinget tekitav asi tuleb ikkagi ära teha, siis ma ütlen oma perele, et ma pole hetkel suhtlemisrežiimil ja küll ma ütlen, kui jälle rahulik ja kena olen :D Tänu sellele ei kesta see kõik enam sugugi pikalt :)
Wednesday, April 3, 2019
Hallukad ...
“Lack of awareness of the basic unity
of organism and environment
is a serious and dangerous hallucination”
~Alan Watts
Tuesday, April 2, 2019
Don't fight the darkness - bring the light
"When your partner behaves unconsciously, relinquish all judgement. Judgement is either to confuse someone's unconscious behavior with who they are or to project your own unconsciousness onto another person and mistake that for who they are. To relinquish judgement does not mean that you do not recognize dysfunction and unconsciousness when you see it. It means "being the knowing" rather than "being the reaction" and the judge. You will then either be totally free of reaction or you may react and still be the knowing, the space in which the reaction is watched and allowed to be. Instead of fighting the darkness, you bring in the light. Instead of reacting to delusion, you see the delusion yet at the same time look through it. Being the knowing creates a clear space of loving presence that allows all things and all people to be as they are. No greater catalyst for transformation exists. If you practice this, your partner cannot stay with you and remain unconscious."
- Eckhart Tolle
Smallest things
Tjah, minuga see juhtus niipidi.
Lubasin, et hakkan uurima võimalusi õnnelik ja vaba olla ka ilma surmatunnetuseta, kuid pole neid seni leidnud.
On üsna loogiline, et kui taipad, et peatselt sured, ei taha elu enam ebameeldivatele asjadele raisata. Kui aga oled aru saanud, et pead mingeid tegevusi mõttetuks, siis kerkib küsimus, et miks neid teha ka juhul kui me EI hakka surema?
Sama juhtub ka siis, kui taipad, et elad igavesti.
Pole enam isu midagi ajutist ehitada ja keskendud lihtsalt oma tunnetele, hakkad sisemaailma ilusaks kujundama, sest see on nõnda palju välisest püsivam.
Budistid ütlevad, et maailm on näiline ja toimub meie peas.
Kuna, kui ma tõstan üles pliiatsi, näevad ümberseisjad samuti minu käes pliiatsit, mitte ananassi või maja, siis see tundus kaua aega mulle imelik jutt.
Kui puutusin kokku enese olemuse tunnetamisega, sain aru, kui palju kestvam ja püsivam see on välisest maailmast, nii et mulle jõudis kohale, et väline maailm on petlik, illusoorne alles võrreldes olemistunnetusega, mitte niisama. Võrdlusvõimalus peab olema.
Monday, April 1, 2019
State of consciousness
Parem teha vähe ja jääda inimlikuks, kui pingutada üle jõu ja olla frustratsioonipunn, keda kõik kardavad.
Kui meil on aeg minna, siis mahajääjad ei räägi sellest, kuidas sa vähemalt kord nädalas suppi keetsid ja kui tolmuvaba oli su vitriinkapp - neile jääb meelde mida nad tundsid sinuga koos olles.
Liigu pehmuse ja lõdvestumise suunas.
Vähem on rohkem!
Subscribe to:
Posts (Atom)