Allikas: Instagram @
Uskumatu, et nii peenikesed käed on nii tugevad ... Mul hakkavad randmed alati valutama, kui midagi sellist proovin. Ükskord ignoreerisin seda valu ja lasin edasi ... Paar nädalat ikka tegin 'käte peal' harjutusi. Selle tulemusel avastasin ühel päeval, et randmed on nii tuksi keeratud, et ma ei suuda isegi kahe käega täis kohvikruusi suu juurde tõsta. Viis nädalat kandsin rõhksidet ümber randmete.
2 comments:
Need jooga pildid mõjuvad kõik väga eriliselt rahustavalt.
Mõtlesin mõnda aega, et huvitav, miks, Kuniks sähvatas, et ehk peitub see rahu tasakaalus, mida need asendid alati eeldavad?
Mmm! Väga hea tähelepanek! :)
Post a Comment